Un día deprimido

Estoy un poco ansiosa por la operación que tendré la próxima semana. Me llamó mi psicoterapista, el Dr. Duluty. Le informé que no iba a ir a su consulta en el día de hoy. No me sentía bien. Estaba muy deprimida. Cuando surge la depresión, no puedo salir a la calle. Estoy presa de mis pensamientos negativos.

Desde marzo, estoy siendo atendida por un psicoterapista por la depresión que siento a raíz de mi salud mermada por los fibromas. Me siento cómoda con el Dr. Duluty. La sesión dura treinta minutos. He tratado de poner en práctica sus consejos como la meditación. Queda pendiente realizar actividades sociales. Mi naturaleza es introvertida. No procuro compartir mis vivencias con la gente. Mi dolor lo guardo. Este último año ha sido muy difícil. Me siento tan desolada. Espero que una vez que realice la histerectomía, esta depresión se disminuya.

Creo que Mark se dio cuenta de mi estado de ánimo ya que fue muy cariñoso hoy.